Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
12 авг 21
Alekss200672- Журнал, 12 авг 21
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2021
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2021:
1458 ккал
Жир: 50,10г | Белк: 86,96г | Углев: 161,94г.
Завтрак:
Яичный Белок, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Эконива Молоко 3,2%, Самойловские Сладости Зефир, Три Несушки Яйца Куриные.
Обед:
Gustibus Песто с Базиликом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Три Несушки Яйца Куриные, Самокат Персик Сушёный.
Ужин:
Магнит Банан, Сметана 15%, Пельмени с Индейкой и Говядиной.
Перекус/Другое:
Сыр Пармезан (Твердый), Дыня, Иней Колбаса Элитная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю