Forrest73- Журнал, 11 авг 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 августа 2021

75,1 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 августа 2021:

2199 ккал

Жир: 52,56г | Белк: 170,46г | Углев: 244,68г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Обед: Mela, Coop Pinoli Sgusciati, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Funghi Champignon, Campo Largo Lenticchie Rosse Secche, Carrefour Fagioli Borlotti. Ужин: Nippon Nippon, Alesto Mandorle Californiane, Milbona Skyr Fragola, Uva Bianca, Naturalmentetuo Insalata Mista, Carrefour Bio Piselli Fini Surgelati, Cipolle Rosse, Pomodorini, Ocean Trader Filetti di Platessa. Перекус/Другое: BPR Protein Bar. подробнее ...

2361 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 15,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Olè. Oggi pizza 🍕

11 авг 21 написано членом: marì82

Mi accontento anche della pasta al forno 😆

11 авг 21 написано членом: Forrest73

😲 Non avevo dubbi… ma sei stato più veloce di quanto pensassi!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 P.s. ma non è che hai scaricato la foto della bilancia da internet? 🤣

11 авг 21 написано членом: roberto_DIESEL

Caxxx ci ha beccati 🤣🤣🤣

11 авг 21 написано членом: marì82

Bilancia e tisana drenante 😂😂😂

11 авг 21 написано членом: Forrest73

😂😂😂

11 авг 21 написано членом: valef77


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 11 авг 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса