Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
namramn1
Журнал
04 мар 14
namramn1- Журнал, 04 мар 14
Параметры Пользователя namramn1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2014
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 марта 2014:
922 ккал
Жир: 35,17г | Белк: 27,01г | Углев: 128,60г.
Завтрак:
Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tea with Milk and Sugar.
Обед:
Hometown Buffet Cucumber Tomato Salad, Cooked Vegetables, White Rice.
Ужин:
Kohinoor Paneer Butter Masala, Roti Land Fulka Roti.
Перекус/Другое:
Oil Roasted Cashew Nuts, Green Tea, Butter Cake.
подробнее ...
1665 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
namramn1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю