Alekss200672- Журнал, 10 авг 21

Параметры Пользователя Alekss200672 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2021:

1348 ккал

Жир: 49,69г | Белк: 78,92г | Углев: 149,23г. Завтрак: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром. Обед: Ikea Шашлык Куриный, Кабачки Тушеные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Три Несушки Яйца Куриные, Миндаль Миндаль, Зефир, Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры, Картошка Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Каждый День Курага, Иней Колбаса Элитная. Перекус/Другое: Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Шампиньоны Жареные, Карусель Котлета Домашняя. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alekss200672-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alekss200672- Журнал, 10 авг 21

Оставить свой Комментарий

Alekss200672-Изменение Веса