SmileMila- Журнал, 06 авг 21

Параметры Пользователя SmileMila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2021

80,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2021:

2013 ккал

Жир: 84,12г | Белк: 103,77г | Углев: 132,16г. Завтрак: Сухие Жареные Семена Подсолнечника (с Солью), Слабое Кофе с Сахаром, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Сливочное Масло, SPAR Хлеб Сергеевский. Обед: Слабое Кофе с Сахаром, Stella Artois Пиво Светлое, SPAR Сыр Домашний Пряди, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Ужин: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дыня Торпеда, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SmileMila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SmileMila- Журнал, 06 авг 21

Оставить свой Комментарий

SmileMila-Изменение Веса