EggBeater42- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя EggBeater42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

1406 ккал

Жир: 68,31г | Белк: 31,56г | Углев: 153,11г. Завтрак: Sabra Breakfast Avocado Toast, Starbucks Iced Skinny Flavored Latte (Grande). Ужин: Signature Cafe Parmesan Risotto, Tiramisu, Salad Dressing, Calavo Avocado, Macaroni or Noodles with Cheese. Перекус/Другое: Limoncello, Synergy Gingerberry Kombucha (Bottle). подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EggBeater42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EggBeater42- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

EggBeater42-Изменение Веса