joescape- Журнал, 28 фев 14

Параметры Пользователя joescape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2014

108,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2014:

2151 ккал

Жир: 111,80г | Белк: 114,01г | Углев: 180,23г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Butterball Low Fat Turkey Bacon, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Coffee, Fried Egg. Обед: Coca-Cola Diet Coke, Sonic Chicken Strips (5). Ужин: Brummel & Brown Spread made with Yogurt, White Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Stuffed Mushrooms. Перекус/Другое: Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Blueberry. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

joescape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю