Forrest73- Журнал, 04 авг 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 26,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2021:

2272 ккал

Жир: 40,66г | Белк: 153,54г | Углев: 310,25г. Завтрак: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Carrefour Uva Sultanina, Alesto Noci, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (senza Buccia), Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini, Golden Sun Riso Basmati. Ужин: Mulino Bianco Cioccoavena, Vemondo Tofu Bio con Erbette, Naturalmentetuo Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Pomodorini, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola. подробнее ...

2358 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

buondì Ale. come va? stai facendo spazio per quando andrai a Napoli o è la lontananza dalla dolce metà che ti fa perdere peso???😅

04 авг 21 написано членом: Tasha-89

Sto solo rientrando dopo gli sgarri precedenti alla partenza di Maria, ordinaria amministrazione 😉

04 авг 21 написано членом: Forrest73

🤣🤣ah ok ok. Tanto poi recuperi di nuovo 🤣🤣🤣

04 авг 21 написано членом: Tasha-89


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 04 авг 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса