sergeyd1812- Журнал, 03 авг 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021

80,3 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2021:

1279 ккал

Жир: 90,80г | Белк: 75,03г | Углев: 55,68г. Завтрак: Boiled Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Foods MCT Oil, Coffee, Kirkland Signature Manchego Cheese, Calavo Avocado. Обед: Kirkland Signature Artichoke Hearts Marinated in Oil, Chicken Thigh (Skin Eaten), Kale, Trader Joe's Kimchi, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise. Ужин: Souper Salad Raisins, America's Choice Natural Almonds, Kale, Beets, Egg. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 03 авг 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса