Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Veereltje
Журнал
03 авг 21
Veereltje- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя Veereltje
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1702 ккал
Жир: 64,92г | Белк: 107,14г | Углев: 172,44г.
Завтрак:
Danone Hipro Vanille, Koffie met Melk, Appelvlaai.
Обед:
Boni Torpedo, Boni Fruityoghurt, Boni Taboulé met Paprika en Tomaten.
Ужин:
Sjalotten, Solo Solo Bakken en Braden, Delhaize Kippenhaasjes, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Chef Select Witloofrolletjes met Ham.
Перекус/Другое:
Slimway Wafel Mokka, Appelvlaai, Koffie met Melk, Danone Hipro Banana Peanut Butter.
подробнее ...
2893 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Дорожка - 45 минуты, Вождение - 15 минуты, Работа - 7 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Veereltje-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю