Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
03 авг 21
zmeyka2007- Журнал, 03 авг 21
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2021
52,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 августа 2021:
1270 ккал
Жир: 41,80г | Белк: 160,33г | Углев: 58,97г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Подворье Марлин Холодного Копчения, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный.
Обед:
ВкусВилл Сосиски, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков.
Ужин:
Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, ВкусВилл Белок Яичный.
Перекус/Другое:
Fitness Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Cofix Флэт Уайт.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю