M@dHa- Журнал, 02 авг 21

Параметры Пользователя M@dHa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2021:

2731 ккал

Жир: 133,99г | Белк: 113,84г | Углев: 263,03г. Завтрак: Campina Halfvolle Melk, Lidl Mix Van Gedroogde Bessen, Pitten En Rozijnen, Quaker Cruesli Chocolade, Eat Natural Gluten Free Ancient Grains. Обед: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Grof Volkoren Brood. Ужин: AH Wokgarnalen Knoflook, Olijfolie, Baresa Gedroogde Tomaatjes, Courgette. Перекус/Другое: Tomaten, Banaan, Jonagold, Pruimen, Snickers Snickers (50g). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

M@dHa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

M@dHa- Журнал, 02 авг 21

Оставить свой Комментарий

M@dHa-Изменение Веса