Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Molinator2000
Журнал
13 май 09
Molinator2000- Журнал, 13 май 09
Параметры Пользователя Molinator2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2009
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2009:
1580 ккал
Жир: 24,28г | Белк: 84,78г | Углев: 281,10г.
Завтрак:
skim milk, banana, protein powder, splenda with fiber, Quaker high fiber oatmeal, coffee.
Обед:
boars head chicken, carrots, egg whites, cosi pollo.
Ужин:
campbell mushroom soup, whole wheat double fiber, romain, miracle whip light, tomatoes.
Перекус/Другое:
pineapple.
подробнее ...
2608 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Очень Быстрая) - 28 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Molinator2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю