Carlim314- Журнал, 01 авг 21

Параметры Пользователя Carlim314 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Resultados estão vindo, a tarefa não é fácil mas quem disse que seria.

132,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 44,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 августа 2021:

1822 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 121,37г | Углев: 225,81г. Завтрак: Suco de Laranja Natural, Ovo Mexido. Обед: Peito de Frango, Couve Refogada, Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Laranjas. Ужин: Alface, Palmito, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata). Перекус/Другое: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate, Laranjas, Nutry Barra de Cereal Bolo de Chocolate, Mais Vita Suco de Soja Maçã , Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Fato 👏🏻👏🏻👏🏻

01 авг 21 написано членом: ROSA 1996


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carlim314-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carlim314- Журнал, 01 авг 21

Оставить свой Комментарий

Carlim314-Изменение Веса