Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mempa
Журнал
01 мар 11
mempa- Журнал, 01 мар 11
Параметры Пользователя mempa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Just beat my lowest weight I ever had when I was on Jenny Craig.
175,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
73,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2011:
1161 ккал
Жир: 45,78г | Белк: 69,20г | Углев: 131,59г.
Завтрак:
white bread, butter unsalted, Large Eggs, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Sugar Free Vanilla Syrup.
Обед:
Lifewater Yumberry Pomegranate.
Ужин:
sobe lifewater, Dave's Tzatziki Sauce, Original Greek Pita Flatbread, crumbled feta cheese, chicken breast, ketchup, red robin fries, iceberg lettuce.
Перекус/Другое:
Crystal Light on the Go Sugar Free packets, reddi whip.
подробнее ...
5699 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Вождение - 2 часа и 30 минуты, Сидеть - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mempa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю