sergeyd1812- Журнал, 31 июл 21

Параметры Пользователя sergeyd1812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2021

79,2 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2021:

1592 ккал

Жир: 92,32г | Белк: 76,40г | Углев: 116,21г. Завтрак: Trader Joe's Raw Pepitas, Calavo Avocado, Blueberries , Navalmoral Manchego Cheese. Обед: Trader Joe's 92% Dark Chocolate, Red Bull Red Bull Sugar Free (12 oz), Quiznos Steakhouse Beef Dip (Small). Ужин: Sweet Cherries , Kale , Chicken Thigh (Skin Eaten). подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergeyd1812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergeyd1812- Журнал, 31 июл 21

Оставить свой Комментарий

sergeyd1812-Изменение Веса