jenniferdonahue- Журнал, 30 июл 21

Параметры Пользователя jenniferdonahue | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021

65,0 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2021:

1442 ккал

Жир: 44,03г | Белк: 77,66г | Углев: 187,38г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Flaxseed Seeds, Orange Juice, Spinach, Coffee with Milk and Sugar, Up&Up Fiber Gummy Supplement. Обед: Strawberries, Baby Spinach. Ужин: Thin Crust Cheese Pizza. Перекус/Другое: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Mint. подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Treadmill - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenniferdonahue-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenniferdonahue- Журнал, 30 июл 21

Оставить свой Комментарий

jenniferdonahue-Изменение Веса