Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jenniferdonahue
jenniferdonahue
Присоединился Июль 2021
Публикации
60
Подписки
1
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
Текущий вес
58,3 кг
Исполнение:
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Желанный вес
59,4 кг
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
Подписаться
I am amazing and filled with thanks. Despite hardships, I have much. My world. rumbled in 2020 when my mother died suddenly from glioblastoma -- a fatal form of brain cancer. In my grief, I gained 20 pounds and struggled with Depression (I still do). However, I have my son, my husband, and me. Now that I am over 50, I realize I need to manage my muscle better, so I am upping my protein intake, reducing sugar, increasing resistance and weights in my cardio and reducing calories. This is a slow and steady endeavor, It's about a life change not my typical dive bomb approach. Taking care of me for the sake of all who love me and for my happiness too.
jenniferdonahue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
KimberCat
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
jenniferdonahue Последние Продукты и Упражнения
Яблоки
Thin Crust Cheese Pizza
Builder's Bar - Chocolate Mint
Силовые Тренировки (Умеренные)
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь