Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alekss200672
Журнал
30 июл 21
Alekss200672- Журнал, 30 июл 21
Параметры Пользователя Alekss200672
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2021
68,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июля 2021:
1630 ккал
Жир: 66,30г | Белк: 100,21г | Углев: 156,12г.
Завтрак:
Русский Борщ, ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Роскар Яйца Куриные.
Обед:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Vici Филе Хека.
Ужин:
Гармония Сметана 20%, Тефтели с Рисом.
Перекус/Другое:
Перекресток Персик, На Грядке Фасоль Красная , Три Несушки Яйца Куриные, Окей Горький Шоколад с Апельсиновыми Цукатами .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alekss200672-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю