Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
29 июл 21
lastisbest- Журнал, 29 июл 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
18,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2021:
1089 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 92,61г | Углев: 58,38г.
Завтрак:
Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein.
Обед:
Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
Ужин:
Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Cucumber (with Peel), Jennie-O Ground Turkey 85/15, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Olive Oil.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, America's Choice Natural Walnuts, Great Value Mixed Nuts, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю