natalabelova92- Журнал, 29 июл 21

Параметры Пользователя natalabelova92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2021

52,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2021:

1612 ккал

Жир: 58,87г | Белк: 117,90г | Углев: 155,72г. Завтрак: Молоко, Кофе Эспрессо, Белебеевский Сыр Купеческий, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Черная Смородина, Русский продукт Геркулес Монастырский на Воде. Обед: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Аквапродукт Скумбрия Гриль. Ужин: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие , Зеленый Чай, Jardin Кофе Растворимый, Мёд, Красная Цена Клубника Замороженная, Творог 9%. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalabelova92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalabelova92- Журнал, 29 июл 21

Оставить свой Комментарий

natalabelova92-Изменение Веса