jmichelli- Журнал, 28 июл 21

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июля 2021

86,5 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2021:

865 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 57,84г | Углев: 52,03г. Завтрак: A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Ovo, Frango Desfiado. Обед: Músculo Bovino, Calabresa, Cenouras Cozidas, Maxixe, Chuchu Cozido, Batata Inglesa Cozida. Ужин: Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Goma de Tapioca, Ovo. Перекус/Другое: Cashews Royale Castanha de Caju, Abacate, Mamão Formosa. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 28 июл 21

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса