Wobbeltje!- Журнал, 28 июл 21

Goed dat je het niet gedaan heb 💪💪💪. Moet je ver voor een supermarkt? Meestal dag later echt je afstraffing 🤪. Vandaag weer oppakken en door! Ik zelf tussen 1250 en 1350 calorieën en khd zo min mogelijk. Gister 990 cal dus hoop dat er wel wat af is of de wijn van het weekend uitgepiest heb 😅 

Ik heb 3 supermarkten op 400/500m en binnen een km nog es 2. Is dus erg makkelijk en ondanks de hoge kcal toch een klein beetje trots dat ik de gang naar de supermarkt niet heb gemaakt 

Goed van je! Het is soms zo moeilijk. Ik woon ook tussen drie of vier verschillende supermarkten, ik snap je helemaal!! 

Ik ben na mijn snoepdag van vorige week ook niet gestopt 😔 iets met een stemmetje in mijn hoofd dat zegt , wat maakt het uit, je gaat vrijdag tòch op vakantie dus dan maakt het niet uit. Is ook zo , maar scheelt dan wel 1 kilo. Erg hè ,die drang is soms zó groot, ik vind het sterk van je dat je thuis gebleven bent 👍🤗♥️ 

Goed dat je bent thuis gebleven! Ben zo blij dat supermarkt 8 km verderop zit in zulke situaties, en dat thuisbezorgd hier niet komt..  

Goed hoor Wobbeltje. Ik weet niet of ik op dat moment nog gestopt zou zijn. 👍👏🏻 

Het blijft in m'n hoofd zitten. Nog 2 uur werken en dan ga ik daarna toch maar wat halen in de supermarkt. Het voelt nu alsof het anders toch niet uit m'n gedachten gaat 

Trots op je dat je niet gegaan bent! 🥰 

Hopelijk ben jij niet naar de supermarkt gegaan voor lekkers... stel me niet teleur hé! (💪💪) ik op 80 m de eerste supermarkt en in een straal van 3 km nog 4 dus.... verdomd makkelijk! En tegenwoordig zijn ze allemaal tot 2200 open dus word er ook niet makkelijker op gemaakt.... Anyway let me know... Miekkie alvast hele fijne vakantie waar gaan jullie naar toe? 

Wat goed dat je dan blijft bijhouden wat je eet 😃 En dat je niet naar de supermarkt bent gegaan ook natuurlijk, hoewel je soms best mag cheaten toch. Dan heb je die behoefte ook echt vervuld en geen alternatief gezocht zodat je vandaag nog steeds trekt hebt in die koekjes 😃 

Sorry Yoo, ik heb je dus teleurgesteld 🙈. Morgen wordt een dikke stijger want ik ben flink los gegaan. Chips, een hele ijsstam, 2 kroketten, een heel zakje suikervrije drop en op het werk nog wat koekjes. Morgen weer braaf. Ff klaar met eten. @annemiek, hele fijne vakantie! 😘 

Wobbeltje, een hele ijsstam? En een heel zakje van die drop, krijg je dan niet de sjieterietes? Ach, je houdt het gewoon spannend zullen we maar zeggen 🤗.  

Bedankt dames , ik heb zin in de vakantie, we gaan weer naar Tsjechië ❤️ 

Jammer Wobbeltje, maar ach morgen nieuwe rondes nieuwe kansen💪. @Annemiek, heerlijk jij kan echt al aftellen.  

Ja Annemiek. Een hele merkloze Vienetta ijsstam 🙈. Verder is m'n buik nog rustig en de dropjes zijn alweer wat uurtjes geleden dus geen"bijwerkingen" daarvan. Morgen idd weer een nieuwe poging, As. Zo es kijken of ik alle kcal nog ga invoeren 🙄 

Wobbeltje beeb! 🤭 Heb jij dan niet dat je slecht gaat slapen omdat je pens blijft rommelen?? 😬 

De boel rommelt niet eens. Ik gebruik best regelmatig zoetstoffen dus ben bang dat m'n lijf niet eens schrikt van deze hoeveelheid. Was het maar zo, want ik mag er best voor afgestraft worden 😂. Ondertussen wel alles netjes ingevoerd 😇 

Ik bedoelde ook niet persé de zoetstoffen hoor 🤭 Meer gewoon de hoeveelheid (vr)eten achter elkaar 😬 Ik merk tegenwoordig aan mezelf dat ik daar toch minder goed tegen kan dan vroeger. Dat ik me dan na zo'n dag echt vol en vadsig kan voelen 😒 

Heel soms heb ik dat ook wel hoor, na een vreetbui. Het stomme is dat dit niet eens heel erg als vreetbui voelde en ik net alweer bijna naar de keuken liep om pasta te gaan koken. Heb té vaak van dit soort dagen en m'n lijf is er aardig aan gewend geloof ik... helaas... Vadsig en dik voel ik me na afloop altijd ja, maar het volle gevoel is in no time weg, waardoor het zomaar een dag later wéér kan gebeuren. Denk dat ik een lintworm als huisdier ga nemen. Die kan z'n lol op bij mij (nee, geen pretje, i know... maar soms zou je bijna denken dat ik er 1 heb) 

Ik voel me dan vooral vadsig van binnen. Alsof m'n hele binnenwerk pissig tegen me sist "Jezus El, MOEST je me daar nou echt allemaal mee vervuilen?!" Maar de dag daarna begin ik tegenwoordig ook echt pas véél later met eten, dus blijkbaar is er toch wel iets veranderd in m'n metabolisme de laatste jaren 🤷