ClaudiaSpezia- Журнал, 27 июл 21

Параметры Пользователя ClaudiaSpezia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июля 2021

82,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июля 2021:

1886 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 56,16г | Углев: 239,15г. Завтрак: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Susine, Banana. Обед: zucchero di canna, caffè, Acqua, Coop Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Insalata Mista Fantasia, Parmigiano (Grattugiato), Pomodori Ciliegini, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Ужин: Madama Oliva Lupini Salati, San Carlo Patatine Rustiche, Calvé Salsa Rosa, Pomodori, Reggia Mozzarella, My Bio Prosciutto Cotto, Focaccia Genovese, Aperol Spritz. Перекус/Другое: Coop Succo Arancia 100%, TUC Cracker Classico , Acqua. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ClaudiaSpezia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ClaudiaSpezia- Журнал, 27 июл 21

Оставить свой Комментарий

ClaudiaSpezia-Изменение Веса