lastisbest- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июля 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1283 ккал

Жир: 34,55г | Белк: 137,05г | Углев: 123,51г. Завтрак: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Обед: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Ужин: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Bridgford Turkey Pepperoni, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Winn-Dixie Zucchini. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Peach, Simply Protein Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Simply Protein Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса