lakkanen- Журнал, 26 июл 21

Параметры Пользователя lakkanen | < Предыдущая Запись |Следующий >

😁

65,8 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июля 2021:

1661 ккал

Жир: 69,38г | Белк: 77,64г | Углев: 155,60г. Завтрак: Maitokahvi. Обед: Apetit Kruunusekoitus, Deliciest Smetana, Kotimaista Broilerin Jauheliha, Kevyt Creme Fraiche, pitkäjyväinen riisi, Sienet, Valkosipuli, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa), Maitokahvi. Ужин: Paprika (Keltainen), Kotimaista Creme Fraiche, Kotimaista Uunilenkki, Rainbow Juusto Tortelloni, Rainbow Tortelloni Ilmakuivattu Kinkku, Deliciest Smetana, Sipuli (Kuullotettu tai Ruskistettu Rasvan kanssa). Перекус/Другое: Skittles Fruits Skittles, A. Le Coq Olut, Maxim Boost Fresh Grapefruit, Keitetty Kananmuna, Vaasan 100% Kauraleipä, Valio Polar 5%, Rainbow Ohut Broilerileikkele, Tuorekurkku (Kuorineen), Maitokahvi, Lätta Mini 28%. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lakkanen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lakkanen- Журнал, 26 июл 21

Оставить свой Комментарий

lakkanen-Изменение Веса