right-now-or-never- Журнал, 25 июл 21

Параметры Пользователя right-now-or-never | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2021:

1733 ккал

Жир: 141,12г | Белк: 95,09г | Углев: 42,84г. Завтрак: one minute muffin, Argo Baking Powder (Double Acting, Aluminum Free), Coffee and Chicory, Spring Valley Collagen + C, Zeal Naturals Keto Electrolytes, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Обед: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory. Ужин: Olive Oil, Kale, Metz Fresh Fresh Spinach Leaves, Butter, Black Pepper, Morton Salt, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless. Перекус/Другое: Lancaster brand Mild italian sausage, Fiorucci Pepperoni Panino, Nespresso Espresso, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee and Chicory. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

right-now-or-never-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю