clairsheart- Журнал, 23 фев 14

Параметры Пользователя clairsheart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2014

82,8 кг Потеряно до сих пор: 24,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2014:

1572 ккал

Жир: 70,04г | Белк: 86,39г | Углев: 158,35г. Завтрак: Thin Crust Pizza with Meat, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Обед: Schlotzsky's Deli Ham & Turkey Chef Salad. Ужин: Pizza with Meat and Vegetables. Перекус/Другое: Blue Bunny No Sugar Added Banana Split Ice Cream. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clairsheart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clairsheart- Журнал, 23 фев 14

Оставить свой Комментарий

clairsheart-Изменение Веса