TKs Girl- Журнал, 28 фев 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2011

58,3 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2011:

1327 ккал

Жир: 40,92г | Белк: 88,02г | Углев: 156,08г. Завтрак: Women's One A Day multivitamins, Luna Sunrise - Blueberry Bliss, Green Tea. Обед: Flatbread Turkey Sandwich with Lite Harvati Cheese, Sweet Mini Peppers. Ужин: trader joes mac and cheese, Mozzarella & Roasted Garlic Chicken Sausage. Перекус/Другое: pinapple upside down cake. подробнее ...

1741 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 28 фев 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса