Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jmp2004
Журнал
23 фев 14
jmp2004- Журнал, 23 фев 14
Параметры Пользователя jmp2004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2014
94,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2014:
1677 ккал
Жир: 75,04г | Белк: 151,37г | Углев: 102,48г.
Завтрак:
Caffè Latte senza Grassi, Zucchero di Canna.
Обед:
Carne di Vitello, Zucchine Cotte, Prosciutto Crudo, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mela, Carne di Vitello, Zucchine Cotte, Prosciutto Crudo, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Lattuga a Foglia Verde.
Ужин:
Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Peperoni Gialli Dolci, Finocchio Crudo, Vitello, Salame, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva.
подробнее ...
2295 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ore 09.00 glc 90 ASx 123/75/59 BDx 126/76/57
09 мар 14 написано членом:
jmp2004
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jmp2004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю