88elizabethcady88- Журнал, 27 фев 11

Параметры Пользователя 88elizabethcady88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2011

85,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2011:

1694 ккал

Жир: 59,09г | Белк: 92,97г | Углев: 210,33г. Завтрак: Bananas, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), tap water. Обед: Swiss Cheese crackers, cheddar cheese, Tostitos, salsa. Ужин: onion, red potatoes, roast beef, kale, bacon, milk. Перекус/Другое: cookies, pineapple, Gala Apples, tap water. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

88elizabethcady88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

88elizabethcady88- Журнал, 27 фев 11

Оставить свой Комментарий

88elizabethcady88-Изменение Веса