lastisbest- Журнал, 23 июл 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июля 2021

54,3 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июля 2021:

960 ккал

Жир: 20,97г | Белк: 116,33г | Углев: 87,90г. Завтрак: Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein. Обед: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Stop & Shop Pluot, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Ужин: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Kraft American Cheese Slice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Peach. Перекус/Другое: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (11 oz). подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 23 июл 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса