Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
haseeins
Журнал
23 июл 21
haseeins- Журнал, 23 июл 21
Параметры Пользователя haseeins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen zusammen. Ich freue mich heute wie Bolle. Endlich mal wieder. Und ansonsten wird heute nochmal Vollgas gegeben und stramm Richtung Wochenende marschiert.
Ich wünsche euch allen einen schönen Freitag und seid vorsichtig. Wir sollten alle, ob geimpft oder nicht, wieder oder weiter richtig aufpassen. Nicht nur auf sich selbst sondern auch und gerade auf andere ☝☝
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июля 2021:
2421 ккал
Жир: 115,54г | Белк: 81,19г | Углев: 263,55г.
Завтрак:
Philadelphia Mousse Klassich, Leerdammer Käse, REWE Feine Welt Ciabatta mit Parmigiano Reggiano, Weizenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Gewürzgurken, Taciaty Natural Frischkäse, Lätta Halbfettmargarine.
Обед:
Lidl Chiabatta Brötchen, Aldi Rote Paprika, Cocktailtomaten, Milbona Hirtenkäse, Lidl Kochschinken, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Gut & Günstig Salat Dressing French.
Перекус/Другое:
Ben & Jerry's Cookie Dough, Kinder Riegel (21g), Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Wahre Worte. Und schön, dass Du Dich freust.
23 июл 21 написано членом:
Zarathustra67
komm gut ins Wochenende 💐
23 июл 21 написано членом:
Jul-chen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
haseeins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю