luizagalf- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

42,8 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

1560 ккал

Жир: 82,57г | Белк: 51,60г | Углев: 148,25г. Завтрак: Netto Natives Olivenöl Extra, Помидоры, tegut… Bio Pastrami, Яблочный Пирог, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Grünländer Pikante Kräuter, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cucina Creme mit Balsamico. Обед: Dr. Oetker Flammkuchen Elsässer Art , Sölde Bacon, Koko Dairy Free Kokosmilch . Ужин: Gelatelli Haselnuss Nougat Eis , Grandessa Eis Joghurt-Kirsche. Перекус/Другое: Яблочный Пирог, Simply Sunny Erdnüsse. подробнее ...

1590 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса