luizagalf- Журнал, 22 июл 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021

42,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2021:

1883 ккал

Жир: 84,79г | Белк: 84,17г | Углев: 188,36г. Завтрак: Помидоры, Ja! Gebäckmischung, Lindt Blätterkrokant, tegut… Bio Pastrami, Netto Natives Olivenöl Extra, Wonnemeyer Romana Salat, Яйцо, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Alpro Kokosnuss Ungesüßt, Grünländer Pikante Kräuter, Cucina Creme mit Balsamico. Обед: Dr. Oetker La Mia Grande Prosciutto E Formaggi. Ужин: K-Classic Lachsfilet, Milfina Kräuterquark, Natreen Wild-Preiselbeeren. Перекус/Другое: Aldi Quarktasche, Lorenz Naturals Leicht, Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

1195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 22 июл 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса