Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forrest73
Журнал
22 июл 21
Forrest73- Журнал, 22 июл 21
Параметры Пользователя Forrest73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
25,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2021:
2493 ккал
Жир: 58,28г | Белк: 127,37г | Углев: 353,19г.
Завтрак:
Milbona Skyr Fragola, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Conad Uva Sultanina, Alesto Noci, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato.
Обед:
Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Carrefour Miele Millefiori, Carrefour Bio Quinoa Biologica, Cipolle Rosse, Zucchine, Il Mediterraneo a Tavola Contorno Ghiotto.
Ужин:
Lotus Biscoff, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Freshona Funghi Champignon, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Prozis Fiocchi di Avena Grandi.
Перекус/Другое:
Coni Gelato (Wafer), Gelato, Mela.
подробнее ...
2420 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forrest73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю