Forrest73- Журнал, 20 июл 21

Параметры Пользователя Forrest73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 24,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2021:

2370 ккал

Жир: 53,31г | Белк: 203,96г | Углев: 255,24г. Завтрак: Fage Yogurt Greco Total 0%, Molino Rossetto Semi di Girasole Bio, Belbake Granella di Mandorle, Conad Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Обед: Mulino Bianco Cioccoavena, Mela, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Freshona Funghi Champignon, Petto di Pollo, Carne, Knorr Zuppa di Fagioli. Ужин: Lotus Biscoff, Dolfin Polaretti Tropical , Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Merivio Ricottine, Dream Fruits Semi di Girasole, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Il Mediterraneo a Tavola Cimette di Rapa Surgelate, Molino Spadoni Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Перекус/Другое: Aptonia Cereal Bars Red Fruits, Alesto Mandorle. подробнее ...

2526 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Forrest73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Forrest73- Журнал, 20 июл 21

Оставить свой Комментарий

Forrest73-Изменение Веса