Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
16 июл 21
lastisbest- Журнал, 16 июл 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
18,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2021:
1065 ккал
Жир: 23,45г | Белк: 127,90г | Углев: 89,78г.
Завтрак:
Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein.
Обед:
Egg, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Strawberries, Canadian Bacon.
Ужин:
Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Sweet and Sour Sauce, Zucchini, Jones Dairy Farm Naturally Hickory Smoked Canadian Bacon.
Перекус/Другое:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Six Star Pro Nutrition 100% Whey Protein, No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Bar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю