mempa- Журнал, 25 фев 11

Параметры Пользователя mempa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2011

177,3 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 75,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2011:

1888 ккал

Жир: 58,86г | Белк: 72,71г | Углев: 169,21г. Завтрак: coffee mate hazelnut, sugar free vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), butter unsalted, thin everything bagel, 2% Milk American Cheese Singles, cream cheese, Large Eggs. Обед: white bread, smuckers sugar free, skippy. Ужин: Water, Ketchup, French Fries, Grilled Salmon Burger. Перекус/Другое: Crystal Light on the Go Sugar Free packets. подробнее ...

7408 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа по Дому - 8 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mempa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mempa- Журнал, 25 фев 11

Оставить свой Комментарий

mempa-Изменение Веса