PShearing- Журнал, 15 июл 21

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2021

85,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2021:

1697 ккал

Жир: 72,82г | Белк: 61,17г | Углев: 176,90г. Завтрак: Western Star Spreadable Original Soft Butter, Bega Cheese Limited Vegemite, Bakers Delight Knot Roll, Coffee with Milk. Обед: Pure Heart Seedless Watermelon, Peanut Butter, Bakers Delight Knot Roll, Heinz Chinese Chicken & Sweetcorn Soup, Sprinters Salt & Vinegar Snack Chips. Ужин: Silver Floss Sauerkraut, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Bakers Delight Knot Roll, Brannans Beef Burgers, Bega Tasty Cheese Slices. Перекус/Другое: Merlot Wine, Sprinters Salt & Vinegar Snack Chips. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 15 июл 21

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса