LambiePi- Журнал, 25 фев 11

Параметры Пользователя LambiePi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2011

104,8 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 43,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2011:

1195 ккал

Жир: 75,34г | Белк: 98,80г | Углев: 31,34г. Завтрак: chevre, egglands best grade a large, red pepper, zucchini, spinach, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), butter, cream. Обед: Pork Roast, ceasar dressing, red pepper, spinach, cos or romaine lettuce, black olives, tomato. Ужин: olive oil, broccoli, green string beans, shrimp. Перекус/Другое: earl grey tea, cream. подробнее ...

2679 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LambiePi- Журнал, 25 фев 11

Оставить свой Комментарий

LambiePi-Изменение Веса