zmeyka2007- Журнал, 14 июл 21

Параметры Пользователя zmeyka2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2021

56,5 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2021:

1310 ккал

Жир: 34,93г | Белк: 148,67г | Углев: 105,07г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Passim Хлопья Овсяные, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Ужин: Коломенское Лаваш Тандырный, ВкусВилл Сосиски, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Перекус/Другое: Bombbar ENERGY Напиток , Арбуз, Пятерочка Нектарин. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zmeyka2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zmeyka2007- Журнал, 14 июл 21

Оставить свой Комментарий

zmeyka2007-Изменение Веса