TKs Girl- Журнал, 25 фев 11

Параметры Пользователя TKs Girl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2011

57,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2011:

1126 ккал

Жир: 36,00г | Белк: 58,00г | Углев: 145,50г. Завтрак: Women's One A Day multivitamins, Luna Sunrise - Blueberry Bliss, Green Tea. Обед: Flatbread Turkey Sandwich with Lite Harvati Cheese, Sweet Mini Peppers. Ужин: Paneer Tikka Masala, Tandoori Naan. Перекус/Другое: Salt Water Taffy, Primal Spirit Foods Primal Strips Soy Texas BBQ. подробнее ...

1580 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TKs Girl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TKs Girl- Журнал, 25 фев 11

Оставить свой Комментарий

TKs Girl-Изменение Веса