Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Waardeloze nacht, niet lekker in m'n vel. Bleeeeeh. Nu verstand op 0 en gewoon weer naar het werk
59,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1905 ккал Жир: 71,24г | Белк: 95,53г | Углев: 200,18г.   Завтрак: Kruger Cacaopoeder, AH Kaneel, AH Ei, AH Banaan, Ekoplaza Havermout. Обед: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Lidl Fijn Volkorenbrood. Ужин: Kania Whisky Cocktail Saus, Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Перекус/Другое: Melkan Smeerkaas 20+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

24 Сторонников    Поддержка   

1 до 20 из 24
Комментария 
Wobbeltje morgen nieuwe dag hopelijk beter 
13 июл 21 написано членом: gezonderleven
Mentaal zit ik gewoon ff in een dip momenteel. Komt wel weer goed, maar ff bleeeeeh nu 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
He bah. Hopelijk gebeurt er vandaag iets superleuks waar je helemaal van opknapt 😃 Sterkte vandaag en het komt sowieso weer goed 😘 
13 июл 21 написано членом: ingridt
hè bah. dat wordt dan een lange dag. sterkte. 
13 июл 21 написано членом: claudet57
Nou, de dag vloog voorbij want het was mega freaking druk. Nu alleen 0,0 zin om te koken ofzo. Maar ff de kasten door om wat makkelijks te maken en daarna in de chill-stand 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
Knuffel!! ❤️❤️ Hopelijk ben je nu weer thuis en ben je de dag doorgekomen. 
13 июл 21 написано членом: Dappere-Dodo
Ja, nu dus net thuis. Afgedraaid, maar de drukke werkdag gaf wel voldoening dus dat scheelt  
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
Hey Wobbeltje wat vervelend om te lezen. Wel fijm dat je het druk had en de dag als vanzelf voorbij gaat. Dus zo snel lekker op de bank nestelen en van mij krijg je een virtuele knuffel 🥰 Hoop dat je vanacht heerlijk mag slapen  
13 июл 21 написано членом: Yoo69
Pffff... 4 boterhammen met kaas op en toen nog 6 crackers met smeerkaas. Zit nu op een redelijk normaal aantal kcal voor mijn doen (1900). Maag zit vol, maar heb snaaizin. Kan daar op zich wel mee omgaan want ik heb toch geen snaaivoer in huis. Merk wel dat m'n hoofd overloopt met vanalles. Wil gewoon ff een boksbal om frustratie eruit te slaan, ff janken, ff helemaal niks moeten... Bleeeeeh! (zo, sorry voor al het gemiep, maar wel lekker om het er ff uit te gooien) 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
Snaaizin is van de vermoeidheid, niet van de honger.. probeer te slapen schat ❤️ 
13 июл 21 написано членом: Dappere-Dodo
Slapen is wel een dingetje. Als ik me rot voel zoals nu, "mag ik van mezelf niet slapen". Klinkt raar, is het ook, maar ik dwing mezelf soort van om wakker te blijven. Als jij het snapt, mag je het me uitleggen 🤷 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
Je miept niet, maar deelt wat er in je omgaat. 😏 Op een aantal kussens slaan is ook heerlijk. 🧟  
13 июл 21 написано членом: M@dHa
Ja of een koptelefoon op en even lekker dansen op Pitbull (ik zeg maar wat), helpt ook. Als je het maar fysiek kwijt raakt 👍🏻 
13 июл 21 написано членом: ingridt
❤️❤️❤️ 
13 июл 21 написано членом: Elfje69
We hadden precies een gelijklopende dag, slecht geslapen, zeer druk overdag en dan snelle hap gehaald. Morgen hopelijk weer instijgende lijn. Veel goede moed daar! 
13 июл 21 написано членом: VlinderEv
Tnx lieffies! 😘 @vlinder, wat heb je nog gegeten en hopelijk wel genoten?  
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
Wobbeltje! Gestart met yoghurt en verse ananas, middag lunch in de wagen omdat ik me moest verplaatsen, boterhammen met mager beleg, een appel… en toch wel behoor wat water dus vooral avondmaal dat niet binnen de lijntjes was. Maar is wel een valkuil, drukke dagen, weinig slaap en niets gepland.  
13 июл 21 написано членом: VlinderEv
Ja, herkenbaar. Ik ben ook binnen m'n lijntjes gebleven en een keer boterhammen en crackers als avondeten is prima, maar het gevaar ligt idd op de loer op zo'n dag. Hebben we toch qua eten een mooi dagje gehad en de rest komt ook wel weer goed 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
@ingridt: Pitbull is wel een goeie ja. Was voor vanavond teveel omdat ik echt helemaal op ben nu, maar ik ga die in gedachten houden voor later in de week. Is zéker een artiest waar ik meer energie van krijg en ook frustratie op kwijt kan. Tnx 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!
@M@dHa: karton/kranten/folders scheuren is ook heerlijk. Geeft meer plaats in de oud-papier-doos en alles mag kapot! 😃 
13 июл 21 написано членом: Wobbeltje!

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


Wobbeltje!-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.