Pennlf- Журнал, 12 июл 21

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2021

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2021:

812 ккал

Жир: 23,95г | Белк: 94,14г | Углев: 51,09г. Завтрак: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Young Green Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Egg White , Sara Lee Healthy Life 100% Whole Wheat Bread. Обед: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Egg White , Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread. Ужин: Seapoint Farms Frozen Edamame - Organic Shelled Soybeans, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Jennie-O Ground Turkey 93/7. подробнее ...

постоянный вес

5 Сторонников Поддержка

Комментария

God bless you and your entire family ... Have a marvelous week.

12 июл 21 написано членом: donniemae

Thank you donniemae. You have a great evening and wonderful week. Praise the lord and blessings for you and the family 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

12 июл 21 написано членом: Pennlf

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю