Pennlf- Журнал, 10 июл 21

Параметры Пользователя Pennlf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2021

42,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2021:

794 ккал

Жир: 15,79г | Белк: 91,83г | Углев: 68,87г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Leeks , Egg White . Обед: McCormick Pure Vanilla Extract, BiPro 100% Natural Whey Protein Powder, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Ужин: Onions , Soy Sauce (Shoyu) (Low Sodium) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Fage Total 0% Greek Yogurt, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Dole Romaine Lettuce, Bella Baby Bell Peppers, Guerrero Taqueria Style Mini Corn Tortillas, Great Value Shrimp. Перекус/Другое: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Egg White . подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Have a blessed Sunday

11 июл 21 написано членом: donniemae

Thank you donniemae🙏🏼🙏🏼🙏🏼

11 июл 21 написано членом: Pennlf

Pennlf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю