HGemmac- Журнал, 09 июл 21

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2021:

884 ккал

Жир: 18,26г | Белк: 34,89г | Углев: 156,15г. Завтрак: Lindt 85% Dark Chocolate, Plain Yogurt, Oatmeal, Watermelon , Apples . Обед: Cooked Soba Japanese Noodles . Ужин: Bananas , Oatmeal. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Скорость Прогулки - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 09 июл 21

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса