Douglas Sant- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Douglas Sant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

104,5 кг Потеряно до сих пор: 24,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1280 ккал

Жир: 30,13г | Белк: 73,61г | Углев: 181,32г. Завтрак: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Queijo Branco. Обед: Guigui Torresmo Frito, Batata Inglesa Cozida, Sadia Filé de Peito, Suco de Maracujá, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Danone Iogurte de Morango, Elegê Leite UHT Integral, Visconti Torrada Integral, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

08 июл 21 написано членом: Auspiciosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Douglas Sant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Douglas Sant- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Douglas Sant-Изменение Веса