Glizzz- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Glizzz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

70,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1598 ккал

Жир: 41,42г | Белк: 51,19г | Углев: 196,84г. Завтрак: Wasa Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Обед: Siggi's Skyr 0%, Ail, Céréal Bio Raviolis Tofu, Tomates, Basilic. Ужин: Moutarde, Ketchup, Jacquet Pain Hot Dog, Elle & Vire Carré Frais 0%, Pain de Mie, Vinaigrette, Concombre (Pelé), McCain Just au Four Frite Classique, Reflets de France 4 Véritables Knacks d'alsace, Leffe Blonde. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

ça continue à descendre👍 je te souhaite une agréable journée et surtout reste bien motivé

08 июл 21 написано членом: Nlono7700

Merci Nlono! Oui je me suis moi-même surprise ce matin, je ne pensais pas que le poids baisserait encore ☺️👌👍 je vais peut être bientôt changer de dizaine 🎉🎊🍾 Bonne journée a toi et encore merci pour tes encouragements! Au fait moi aussi j’ai mangé de l’ananas cette semaine! J’en avais trop envie a force d’en voir dans les tiennes 😁😋

08 июл 21 написано членом: Glizzz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Glizzz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Glizzz- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Glizzz-Изменение Веса