luizagalf- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

43,0 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1517 ккал

Жир: 36,97г | Белк: 66,58г | Углев: 234,78г. Завтрак: Lindt Les Grandes Heidelbeere&Cranberry, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Simply Sunny Erdnüsse, Абрикос, Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett, Andechser Natur Bio Schmand, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Обед: Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески. Ужин: Арбуз. Перекус/Другое: Stenger Popcorn, Grandessa Eis Joghurt-Kirsche, Choco Bistro Eistüte, Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

1337 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса